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CALISTENIA

CALISTENIA

Uso de Movimentos Acrobáticos e o Peso do Próprio Corpo, com o Reforço de Barra Fixa, Paralelas e Parada de Mão
TREINO DE RUA

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Séries de Exercícios Praticados no Solo, em Barras Fixas e Paralelas e Usando Uns aos Outros como Apoio
TREINO FUNCIONAL

TREINO FUNCIONAL

Atividade Física com Foco nos Movimentos Naturais e Peso do Próprio Corpo, Podem ser Usados Acessórios